达克宁孕妇能用吗（如果是外用的达克宁孕妇能用吗）

孕妇能抹达克宁吗？

可以，此药膏对孕妇的副作用相对有限。但是，建议尽可能在局部使用该药物，不要在大面积使用，也不要长时间使用。如果孕妇的足癣或手癣没有得到完全控制或治愈，仍然需要达克宁乳膏。当然，也可以使用其他类型的面霜，如中成药的面霜，其副作用也相对较小。

有哪些东西是孕妇怀孕了一定要买的? 达克宁孕妇能用吗（如果是外用的达克宁孕妇能用吗）

孕妇怀孕后一定要买的，除了待产包、宝宝用品外，还有一些东西非常关键，但通常被忽略了，而这些东西往往会决定新生儿免疫力高低，最初几年好不好带，孩子成年后的健康表现等等。

本回答参考了十几个文献资料+个人和闺蜜朋友们的经验分享，就是想告诉你这些干货内容：

孕期母体的肠道菌群平衡对母体自护力提升有益处，还对新生命的肠道菌群定植、免疫力系统的发育都有很多积极的作用，所以，我是建议大家孕期是一定要买益生菌的，而且是针对孕妇设计的益生菌。

我和我闺蜜孕期和哺乳期用的都是这款：

你有没有想过，为什么有些宝宝出生后状态特别好，吃好喝好睡好，不湿疹不过敏，成长过程中也很少生病，而有些宝宝却很容易过敏，湿疹反复发作，还可能各种饮食过敏，肚子经常不舒服，一到换季就特别容易生病。

大量的国内外流行病学研究表明新生儿免疫力低甚至是成年人的慢性疾病，例如肥胖、糖尿病、心血管疾病、哮喘等疾病与胎儿宫内发育不良或儿童时期的不良暴露有关，有些影响甚至会持续好几代人[1]，这一学说被称为健康与疾病的发育起源（DOHaD[2]，developmental origins of health and disease），我们可以简单理解为“生命早期影响成年期健康”。

这里所说的生命早期包括受精卵、胚胎、婴儿乃至儿童期，一般指的是生命早期1000天，从女性怀孕（280天）到孩子2岁（720天）时，这1000天不仅是人生长发育的“机遇窗口期”，还是预防成年慢性疾病的关键窗口期。在我国《国民营养计划（2017-2030年）》中也有提出生命早期1000天营养健康行动，以提高孕产妇、婴幼儿的营养健康水平，可见“生命早期”的重要性。

新生儿免疫力高低，早在孕期就已经埋下“种子”了。孕期母体的营养及健康状况会影响到新生儿的免疫力甚至成年后的身体状况。

母体对新生儿免疫力有正向影响也有负面影响，正面影响主要有下面3种方式：

1、在妊娠期，母体会通过胎盘将免疫球蛋白等物质输送给胎儿，这是一种重要的自然被动免疫，对新生儿抗感染有着重要的作用。[3]

2、经历产道分娩的新生儿会在母体产道中第一次接触到细菌，这些细菌会通过口腔、鼻腔等进入新生儿体内，定植到宝宝的肠道内并逐渐存活下来。但并不是所有的细菌都会被留下来，只有那些是人类必要的细菌（有益菌）才会最终留在肠道中，这种方式虽然不是直接获得抗体，但是肠道有益菌群为免疫系统发育打下了基础。相比较之下，剖腹产出生的新生儿在肠道细菌定植上会有菌群缺失或有所延迟。[4]

3、母乳喂养有助于预防免疫相关疾病的发生，母乳不仅营养丰富、容易消化，其中还含有丰富的免疫球蛋白、活性乳杆菌、双歧杆菌等，不仅有利于建立正常的肠道菌群，对新生儿免疫系统功能成熟和肠道的消化吸收都很有帮助。[5]

由上面可以看出，宝宝生命早期的抵抗力主要来自母体获得，一种是通过胎盘和母乳喂养的自然被动免疫，一种是通过母体肠道菌群刺激免疫系统发育从而得到的防护。

有正向作用，当然也有反向作用，生命早期的不良影响、母体身体的不良情况也会对宝宝的免疫力产生负面作用。

澳大利亚迪肯大学发表在《Nature Communications》上的一项研究孕妇肠道菌群中存在人体普氏菌与婴儿出生后第一年发生食物过敏的风险下降相关的研究，结果显示：

怀孕后，为了适应胚胎存在和发育，母体的免疫系统也会发生变化，这种变化也会增加来自病原菌的风险威胁。

有研究表明越到孕晚期，母体的肠道菌群越会发生显著的变化[7]。而体重增长过大、妊娠高血压、妊娠糖尿等也会影响肠道菌群的平衡。

孕期本身体抗力就差，容易导致肠道菌群失衡，肠道菌群失衡反过来也会影响母体的健康。维持肠道均衡，不仅可以提升母体自身的自护能力，还能减少妊娠风险。[8]

很多孕妈都会明显感觉到孕期免疫力的降低，这是非常正常的孕期现象，大概每个人都会经历过。

相比很多孕妇禁用的药物来说，益生菌成分天然温和，而且并非药物，是可以放心服用。[9]如果还不放心，也可以咨询自己的产科医生意见。

但是益生菌的范围很大，种类多，菌株更多，并不是所有的益生菌都能在肠道定植并发挥积极作用，以下这几个菌株有相关的临床数据证实比较适合孕期或哺乳期补充并能发挥积极作用的。（回答最后有富有相关文献证明哦～～都是我用心查过的～～）

1、鼠李糖乳杆菌HN001[10][11]

2、乳双歧杆菌HN019[12][13]

3、罗伊氏乳杆菌RC-14[14][15]

4、乳双歧杆菌BI-04[16]

从备孕开始，我就有做过益生菌的功课，加上闺蜜的推荐，怀孕以及哺乳期，我都是吃lifespace这个品牌的益生菌，这是澳大利亚第一的益生菌品牌。

lifespace益生菌针对整个孕产的不同时期设计了有针对性的产品，有针对孕期的孕妇益生菌、针对哺乳期的哺乳期益生菌、针对宝宝不同年龄阶段需求的婴幼儿益生菌和儿童益生菌。

我上面说过了，益生菌其实是一个很大的范围，菌株也很多，而整个孕产期不同阶段有不同的需求，这样有针对性配方的益生菌设计显得更加的科学。

下面这款lifespace孕妇益生菌是我孕期买得最多的，1颗里面就含有多达15种孕期所需的菌株，其中包含有我上面提到鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌GR-1和罗伊氏乳杆菌RC-14以及乳双歧杆菌BI-04。成分的名字和成分的含量标注都非常清楚。

益生菌当然要活着抵达肠道才能够起作用，而活菌数高的益生菌可以通过人体内重重“杀菌机关”后顺利到达肠道，1颗lifespace孕妇益生菌里面就含有255亿活菌，一次一颗，方便卫生也不需要担心分量控制不到位。

从生命起源到生命的1000天，母体营养和健康对新生命的影响都非常的大，其中母体的肠道菌群平衡不仅对母体自护力提升有益处，对新生命的肠道菌群定植、免疫力系统的发育都有很多积极的作用。肠道菌群健康微生态当然越早重视越好啦，孕期吃也可以放心尝试一下益生菌，生命最早1000天不可逆，你和宝宝都需要更好的呵护。